아이들은 잠부터 잘 재워야한다
2016. 7. 1. 11:14
취침시간이 불규칙하면 집중력이 현저히 떨어져서 주의력 결핍이나 집중력 장애가 있는 것처럼 보일 수 있고,
이를 방치하게 될 경우 더 큰 문제가 야기되므로 수면습관을 바로 잡아주는 것이 중요하겠다.
잠도 잘 자야 공부도 잘하고 생활도 잘하고~~ ^^
'잠부터'에 해당되는 글 1건
취침시간이 불규칙하면 집중력이 현저히 떨어져서 주의력 결핍이나 집중력 장애가 있는 것처럼 보일 수 있고,
이를 방치하게 될 경우 더 큰 문제가 야기되므로 수면습관을 바로 잡아주는 것이 중요하겠다.
잠도 잘 자야 공부도 잘하고 생활도 잘하고~~ ^^
