고기를 많이먹으면 살 빠지나
2015. 8. 11. 20:07
X !!!!
고기는 단백질 식품으로 포만감을 증가시키지만
40% 이상이 지방으로 이루어져 있기 때문에 오히려 많이 먹으면 살이 찐다.
하지만 고기만 먹으면 대사작용의 변화로 살이 빠지게 되는 경우가 흔한다.
'황제 다이어트'는 이를 이용한 경우이다.
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고기는 단백질 식품으로 포만감을 증가시키지만
40% 이상이 지방으로 이루어져 있기 때문에 오히려 많이 먹으면 살이 찐다.
하지만 고기만 먹으면 대사작용의 변화로 살이 빠지게 되는 경우가 흔한다.
'황제 다이어트'는 이를 이용한 경우이다.
